Astăzi vă invit la un episod despre legăturile periculoase care ne țin în loc și ne împiedică devenirea și asumarea. Cele pe care le abordez în acest episod sunt: Legătura momentului potrivit Teama de eșec Perfecționismul Presupunerile Comparația Sunt curios de părerea voastră precum și de alte legături considerate vrednice de amintit.
Orice gând care ne trece prin minte ar trebui sa ne fie cunoscut nu automat. Ar trebui sa fie detectabil și interceptabil. Ar trebui sa ajungem la punctul în care putem interveni în gândurile noastre pentru a le opri dacă este necesar.Emoțiile sunt manifestarea gândurilor în trup. Noi rar suntem conștienți de acest proces. Ne … Citește mai mult
Cel mai adesea, peste 80% din timp nu gândim util, cu folos și mai ales ne putem opri cu greu din a gândi. Putem afirma astfel că mai mult mă dețin gândurile pe mine decât eu pe ele. Mintea pornește foarte repede tăvălugul gândurilor legând mii de secvențe și generând emoții care ne încurcă adesea … Citește mai mult
Oamenii care decid să trăiască asumat își îmbunătățesc mult calitatea vieții și asta aproape imediat ce decis să trăiască în acest fel. Efectele sunt aproape instantanee și sunt doar pozitive. Domeniile în care asumarea are efect sunt extrem de multe dar ne vom limita pentru început la ce înseamnă a fi credincioși asumați, părinți asumați, … Citește mai mult